Esercizi energetici kinesiologici insegnati in piccole routine quotidiane personalizzate da praticare a casa.
Molto utile per coloro che vogliono fare qualcosa di pratico tutti i giorni, in piena autonomia, per migliorare il proprio benessere in modo semplice ed efficace.
La scelta e l’apprendimento degli esercizi avviene in pochi incontri da 30 minuti.